Stimuler la confiance en soi

Indispensable dans la vie professionnelle et dans la vie de tous les jours, la confiance en soi peut se travailler et se booster au quotidien.

8 étapes proposées pour se recentrer sur soi et mettre tous les atouts de son côté pour retrouver une confiance en soi absente ou disparue. Connaître ses qualités, s’affirmer, se lancer des défis…tout autant de façons et d’actions à réaliser pour atteindre cet objectif.

http://www.aufeminin.com/mag/psycho/d3715.html

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